Diabetes – Sintomas, Causas, Exames, Complicações e Tratamentos

A Diabetes é uma doença em que o organismo tem problemas de produção ou uso de insulina, um hormônio necessário para converter açúcar, amidos e outros alimentos em energia.

diabetes

Diabetes é associada com um aumento do risco para uma série de problemas graves, às vezes com risco de vida complicações, e certas populações de enfrentar uma ameaça ainda maior. Boa gestão de diabetes pode ajudar a reduzir o risco, no entanto, muitas pessoas não estão mesmo cientes de que têm o diabetes até que eles desenvolvem uma de suas complicações.

  • Cegueira;
  • Doença Renal;
  • Amputações. Amputação taxas de 1,4 a 2,7 vezes maior em homens do que em mulheres com diabetes;
  • Doença cardíaca e acidente vascular cerebral. Doença cardíaca e acidente vascular cerebral representam cerca de 65% das mortes em pessoas com diabetes. Os adultos com diabetes têm doença cardíaca taxas de morte em cerca de 2 a 4 vezes maior do que adultos sem diabetes. O risco de avc é de 2 a 4 vezes maior e o risco de morte por avc é 2,8 vezes maior entre as pessoas com diabetes.

Causas

O diabetes tipo 2 se desenvolve quando o corpo se torna resistente à insulina ou quando o pâncreas pára de produzir insulina suficiente. Exatamente por que isso acontece é desconhecido, embora o excesso de peso e inatividade parecem ser fatores contribuintes.

A insulina é um hormônio que vem do pâncreas, uma glândula situada logo atrás e abaixo do estômago. Quando você come, o pâncreas segrega insulina na corrente sanguínea. Como a insulina circula, ela age como uma chave destravando microscópica portas que permitem o açúcar para entrar em suas células. A insulina diminui a quantidade de açúcar em sua corrente sanguínea. Como o seu nível de açúcar no sangue cai, de modo a secreção de insulina a partir do seu pâncreas.

Glicose — um — de-açúcar é a principal fonte de energia para as células que constituem os músculos e outros tecidos. A glicose vem de duas fontes principais: o alimento que você come e seu fígado. Após intestinal, a digestão e a absorção, o açúcar é absorvido para a corrente sanguínea. Normalmente, o açúcar, em seguida, entra nas células, com a ajuda da insulina.

O fígado age como uma glicose de armazenamento e centro de fabricação. Quando seus níveis de insulina são baixos — quando você não tiver comido em quando, por exemplo, o fígado metaboliza armazenados glicogênio em glicose para manter o seu nível de glicose dentro de uma faixa normal.

Sintomas

Altos níveis de açúcar no sangue pode causar vários sintomas, incluindo:

  • Visão embaçada
  • Excesso de sede
  • Fadiga
  • Micção Frequente
  • Disfunção Erétil
  • Fome
  • Perda de Peso

Exames e Testes

A glicemia de jejum teste é o melhor teste para o diagnóstico da diabetes em crianças e adultos. O teste é mais confiável quando feito na parte da manhã. No entanto, o diagnóstico de diabetes pode ser feito com base em qualquer dos seguintes resultados de teste, confirmado por novo teste em um dia diferente:

  • Um nível de glicose no sangue de 126 mil gramas por decilitro (mg/dL) ou mais após 8 horas de jejum. Este teste é chamado a glicemia de jejum teste.
  •  Um nível de glicose no sangue de 200 mg/dL ou superior a 2 horas após a ingestão de uma bebida contendo 75 gramas de glicose dissolvida em água. Este teste é o chamado teste oral de tolerância à glicose (OGTT).
  • Aleatório tomado a qualquer hora do dia—nível de glicose no sangue de 200 mg/dL ou superior, juntamente com a presença de sintomas do diabetes.
  • Diabetes gestacional é diagnosticado com base em níveis de glicose no sangue medido durante o OGTT. Os níveis de glicose são normalmente inferiores durante a gravidez, então os níveis de corte para o diagnóstico de diabetes na gravidez são menores. Níveis de glicose no sangue são medidos antes de uma mulher bebe uma bebida contendo glicose. Em seguida, os níveis são verificados 1, 2, e 3 horas depois. Se uma mulher tem dois níveis de glicose no sangue atender ou exceder qualquer dos seguintes números, ela tem diabetes gestacional: uma glicemia de jejum nível de 95 mg/dL, 1 hora e nível de 180 mg/dL, 2 horas nível de 155 mg/dL, ou 3 horas nível de 140 mg/dL.

Tratamentos

O tratamento para o diabetes tipo 2 requer um compromisso de vida para:

  • Monitoramento de açúcar no sangue
  • Alimentação Saudável
  • Exercício físico Regular
  • Possivelmente, a medicação para a diabetes ou com insulina terapia

Estas medidas irão ajudar a manter o seu nível de açúcar no sangue mais perto do normal, o que pode atrasar ou impedir complicações.

Se a gerir a sua diabetes parece esmagadora, um dia de cada vez. E lembre-se de que não estamos sozinhos. Você vai trabalhar de perto com a sua diabetes equipe de tratamento médico, o diabetes educador e nutricionista — para manter seu nível de açúcar no sangue tão próximo do normal possível.

Monitorar seu açúcar no sangue? Dependendo do seu plano de tratamento, você pode verificar e registar o seu nível de açúcar no sangue, uma vez por dia, ou várias vezes por semana. Pergunte ao seu médico como muitas vezes ele ou ela quer que você a verificar o seu açúcar no sangue. Uma monitorização cuidadosa é a única maneira de se certificar de que o seu nível de açúcar no sangue permanece dentro de sua faixa-alvo.

Mesmo se você comer em um horário rígido, a quantidade de açúcar no sangue pode alterar de forma imprevisível. Com a ajuda de seu tratamento do diabetes equipe, você vai aprender como o seu nível de açúcar no sangue se altera em resposta a:

  • Os alimentos. O que e quanto você come vai afetar o seu nível de açúcar no sangue. De açúcar no sangue é normalmente mais alto de uma a duas horas após uma refeição.
  • Atividade física. A atividade física se move de açúcar do seu sangue pelas células. Quanto mais ativo você for, menor é o seu nível de açúcar no sangue.
  • Medicação. Qualquer medicação que você tomar pode afetar o seu nível de açúcar no sangue, às vezes exigindo alterações na sua diabetes plano de tratamento.
  • A doença. Durante um resfriado ou outra doença, seu corpo para de produzir hormônios que aumentam o seu nível de açúcar no sangue.
  • O álcool. O álcool e as substâncias que você usa para fazer bebidas mistas pode provocar a alta ou a mais baixa de açúcar no sangue, dependendo de quanto você bebe e se você comer ao mesmo tempo.
  • Stress. Os hormônios de seu corpo pode produzir em resposta a stress prolongado pode impedir de insulina, a funcionar corretamente.
  • Para as mulheres, as flutuações nos níveis hormonais. Como seus níveis de hormônio flutuam durante o seu ciclo menstrual, portanto o seu nível de açúcar no sangue, especialmente na semana antes da menstruação. A menopausa pode provocar oscilações no seu nível de açúcar no sangue.

Uma alimentação saudável ?Contrariamente à percepção popular, não há nenhuma dieta do diabetes. Você não estará restrito a uma vida de chato, sem graça alimentos.

Em vez disso, você vai precisar de muita:

  • Frutas
  • Verduras
  • Grãos integrais

Estes alimentos são ricos em nutrição e baixa em gordura e calorias. Você também vai precisar comer menos produtos de origem animal e doces.

A contagem de carboidratos em sua alimentação é outra coisa que você precisa para incorporar o planeamento da refeição. Um nutricionista pode ajudar você a aprender a contagem de hidratos de carbono e montar um plano de refeições que se adequa aos seus objectivos de saúde, as preferências alimentares e estilo de vida.

Depois de coberto o básico, lembre-se a importância da coerência. Para manter o açúcar no sangue em equilíbrio, tentar comer a mesma quantidade de comida com a mesma proporção de carboidratos, proteínas e gorduras, ao mesmo tempo, todos os dias.

Baixo índice glicêmico dos alimentos, também pode ser útil. O índice glicêmico é uma medida de quão rapidamente um alimento faz com que um aumento de açúcar no sangue.

Alimentos com alto índice glicêmico, elevar o açúcar no sangue rapidamente. Baixo índice glicêmico alimentos podem ajudar a alcançar uma vida mais estável de açúcar no sangue. Alimentos com baixo índice glicêmico, normalmente, são os alimentos que são mais altas em fibra.

A atividade física? Todo mundo precisa de exercício aeróbico, e as pessoas que têm diabetes tipo 2 não são exceção. A atividade física reduz o açúcar no sangue. Verifique o seu nível de açúcar no sangue antes de qualquer atividade.

Você pode precisar fazer um lanche antes do exercício para ajudar a prevenir a baixa de açúcar no sangue se você tomar medicamentos para diabetes que baixam o açúcar no sangue ou a insulina.

Medicamentos para diabetes e tratamento com insulina? Algumas pessoas que têm diabetes tipo 2 pode gerenciar o açúcar no sangue com uma dieta e exercício sozinho, mas muitas pessoas precisam de medicamentos para diabetes ou insulina terapia.

Alguns estudos indicam que a intervenção precoce com medicação, mesmo antes de a A1C é significativamente elevada, pode melhorar o controlo dos níveis de açúcar no sangue ao longo do tempo.

Referências:

10 estatísticas sexuais surpreendentes

Seja o número de crianças ou orgasmos, o tamanho do pênis ou quantos são fiéis, não há problema em saber as estatísticas.

1. Por que você faz isso?

Claro, porque é bom. Mas também é para continuar os genes.

Você sabia que existe uma mulher russa que viveu no século 18 que detém o recorde de produzir o maior número de crianças?

Ela recebeu 69 peças ao longo de um período de 27 anos, e entre as crianças foram dezesseis gêmeos, sete trigêmeos e quatro quadruplos.

Ela é completamente derrubada pelo registro masculino: de acordo com o livro de recordes do Guinness, um imperador marroquino recebeu pelo menos 342 filhas e 525 filhos, e no ano de 1700 ele terá um total de 700 sucessores masculinos.

Mas o prazer e a continuação dos genes estão longe de ser as únicas duas razões pelas quais as pessoas fazem sexo.

De acordo com blog guia aumento peniano, os psicólogos David xtrasize, do aumento peniano, concluíram 237 razões pelas quais as pessoas fazem sexo. Por que as pessoas fazem sexo é um tema que até agora tem sido objeto de pouca pesquisa, gel macho macho. Eles acreditam que uma razão pode ser que os pesquisadores ao longo da história simplesmente assumiram que as respostas deveriam ser óbvias, como alcançar prazer, resolver a tensão sexual ou ter filhos, escrevem eles.

2. O tamanho é importante?

A relação sexual perfeita dura entre 7 e 11 minutos.

O comprimento médio de um pênis é de 14,7 cm na condição ereta.

95 por cento da população está dentro dos parâmetros normais de 12,9-15 cm. No entanto, quase metade dos homens noruegueses andam por aí e acham que têm pênis muito pequeno. Na verdade, eles acham que quase sofrem da chamada síndrome dos micropênis, que é apenas 0,6% da população.

Um micropênis é inferior a 7 cm na condição ereta. Então relaxe, garotos. A realidade, portanto, não é a maneira como se olha para os filmes.

– É claro que o tamanho importa, seja ele muito pequeno ou muito grande, diz o pesquisador de traição sexual e professor.

3. Precisa de ajuda?

A incidência de disfunção erétil aumenta com a idade: 5% das pessoas de 40 anos, 10% das crianças de 50 anos e 20-25% das pessoas com mais de 65 anos sofrem com isso. Em homens com diabetes, acredita-se que 30 a 50% tenham disfunção erétil.

O efeito positivo do treinamento do assoalho pélvico, em comparação com a ereção masculina, foi documentado por meio de uma tese de doutorado da fisioterapeuta Grace Dorey na Inglaterra há alguns anos.

4. Quando você estreou?

Em 2002, a idade de estréia sexual na Noruega foi de 17,5 anos para homens e 17,1 anos para mulheres. Um novo estudo no Kinsey Institute da California State University mostra que os genes também podem desempenhar um papel. Traços herdados, como a impulsividade, podem levar a pessoa a estrear mais cedo.

5. Compre um sofá confortável

Cerca de um em cada dez casados ​​- 12% – dizem que costumam dormir sozinhos.

6. Você virá todas as vezes?

75 por cento dos homens e 29 por cento das mulheres sempre têm orgasmo durante a relação sexual, de acordo com a Pesquisa Nacional de Saúde e Vida Social dos EUA.

Além disso, a maioria das mulheres afirma que não obtém o orgasmo da penetração vaginal sozinha, elas também precisam da estimulação do clitóris que virá. Uma pesquisa mundial feita em 2004 por um fabricante de preservativos, no entanto, diz que 45% dos homens do mundo têm orgasmo toda vez que fazem sexo, enquanto apenas 17 mulheres atingem o clímax sexual.

7. Você tem vantagens?

Dois terços dos estudantes americanos na faculdade afirmam que tiveram compissas. Os benefícios desse tipo de acordo, segundo os estudantes, são que o relacionamento não é vinculante. Mais da metade dos que tinham acompanhantes tinham todas as formas sexuais, 22,5% tinham relações sexuais, enquanto 8% afirmavam que faziam tudo, menos a relação sexual.

Quatro em cada dez noruegueses afirmam que fizeram sexo com uma que inicialmente só eram amigos, enquanto a proporção que diz o mesmo na Dinamarca e na Suécia é de 24 e 30% mais modestos. No grupo mais jovem entre 15 e 20 anos, 57 por cento fizeram sexo com um amigo.

8. Quantos parceiros você já teve?

A pesquisa de sexo em 2002 mostra que, em média, as mulheres norueguesas tinham 9 parceiros sexuais, enquanto os homens tinham 12. Em 1997, o número era um pouco maior, com 11 para mulheres e 19 para homens.

9. Emprego pago?

Em 2002, 13 por cento dos homens noruegueses afirmaram que compraram sexo por algum tempo em suas vidas. Este é um aumento de 2% em relação a 1997. A proporção de mulheres que dizem ter comprado sexo é baixa em todos os momentos, com 0,9 e 0,3%, respectivamente.

10. Você gosta de compartilhar?

Em 2002, 29 por cento dos homens e 23 por cento das mulheres relataram que tinham um desvio enquanto eram casados ​​ou coabitantes (26 por cento no total). Na faixa etária de 18 a 24 anos, 18% tinham uma linha lateral e, entre os que tinham vivido entre 40 e 50 anos, 31% responderam que tinham tido um desvio algum dia.

Aqui estão as zonas erógenas do homem

A pele é um grande órgão sensorial, e carícias em todos os lugares podem fornecer ignição. Mas algumas áreas são extremamente sensíveis e muitas vezes as chamamos de zonas erógenas.

Anteriormente, escrevemos sobre as zonas erógenas das mulheres. Desta vez é a vez do homem.

Ação

– Onde as zonas estão localizadas é altamente individual, mas lugares como, e perto, genitais, o interior das coxas, seios e mamilos, pescoço, orelhas, nádegas, pescoço e fundo das costas são frequentemente descritos como zonas erógenas para muitos, diz sexólogo e o terapeuta familiar Thomas Johannesen.

Como encontrar suas zonas erógenas

– Aqueles que vêm até mim e lutam com o desejo muitas vezes descobrem onde as zonas erógenas estão no dever de casa um do outro. Muitos homens ficam agradavelmente surpresos por terem mais do que o pênis, só que passam tempo em carícias e não pulam direto para a relação sexual, diz o sexólogo criador do gel para aumentar o pênis.

Johannesen recomenda brincar e explorar quando as zonas são encontradas.

– Você sente muita falta de prazer maravilhoso se não ousar experimentar, sozinho e com seu parceiro, diz ele.

Johannesen acha que os problemas com a sexualidade no relacionamento geralmente resultam da falta de comunicação.

– Se você tem um parceiro, é importante se comunicar com ele para descobrir o que o parceiro gosta, diz ele.

Fixação penis

O gel Macho macho aconselha as mulheres a prestarem atenção em outras partes do corpo que não apenas o pênis.

– Muitas vezes, toda a sua concentração no pênis, mesmo que ele esteja cansado, cansado e com a cabeça cheia de outras coisas além do sexo. Alguns homens disseram que quando os personagens se tornam muito diretos, é como se estivesse pastando, ou isso desencadeia ansiedade de desempenho, diz ela.

Macho macho também acredita que as mulheres devem ter o cuidado de pensar que os homens estão sempre prontos. Os homens podem ter problemas com o desejo e a ereção.

– Os homens também podem estar cansados, cansados, com fome e estressados. Além disso, os homens podem conectar o sexo com rotinas chatas, onde ele tem que fazer todo o trabalho, enquanto ela está apenas deitada lá passivamente e recebendo, diz ela.

Aqui está a visão geral das zonas erógenas do homem:

A zona erógena mais ativa está entre as orelhas, e as emoções podem ser uma zona erógena.

– Das terminações nervosas, os sinais vão para o cérebro sobre como as carícias são percebidas. Como o seu cérebro aceita e processa os sinais também depende do seu humor e expectativas com o uso do gel para aumentar o pênis, Ela também explica como o cérebro envia sinais ao pênis.

– A coisa mais comum é que, do hipotálamo no cérebro, os sinais são transmitidos por vias nervosas na espinha dos nervos do pênis e você experimenta algo que o eleva à atividade sexual, escreve ela.

ouvidos:

Você pode ter sabido que o ouvido é uma zona erógena. Mas você sabe onde é mais sensível?

De acordo com encare.info, na verdade é a borda externa da orelha. O canal auditivo fixo em forma de C contém muitos nervos e é super-sensível, escreve a revista.

Mamilos e Peito:

Alguns homens têm mamilos muito sensíveis, outros não.

– Mas, na verdade, todo o peito pode ser uma zona erógena. A pele aqui é mais fina do que no resto do corpo e, portanto, mais sensível, escreve KK.no.

pés:

– Os pés são para muitos uma importante zona erótica. Isso pode ser explicado novamente pelo fato de que existem mais de 2000 terminações nervosas em cada pé, escreve Isachsen.

pénis:

– A cabeça do pênis tem aprox. 6000 terminações nervosas. A pele da cabeça do pênis é, portanto, muito sensível, especialmente em torno e na parte inferior da cabeça, escreve Isachsen.

– Frênulo é a parte mais sensível do pênis. É a área logo abaixo da cabeça do pênis, no lado onde a costura sobe ao longo do eixo, escreve Paul Johannides no livro Lyst på sex.

escroto:

Carteiras e testículos são uma zona erógena para muitos.

– O escroto inteiro é muito sensível, mas o mais sensível é a chamada “costura”. Isto é encontrado na parte de baixo do escroto, no meio, escreve KK.no

Entre a carne:

– Esta área atrás da bolsa pode ser massageada e resfriada. Nem todos os homens descobriram este centro de prazer que pode ajudar muito você a ficar com tesão. Além da parte interna do pênis ereto sendo massageado da carne do meio, há uma infinidade de nervos que vão para o corpo a partir daqui. Além disso, a principal artéria, responsável pela ereção, vai aqui, escreve Isachsen.

Glândulas Cowpers:

– Dentro da carne do meio há glândulas de Cowper. Eles são responsáveis ​​pela produção do fluido brilhante e mastigável que sai do pênis quando o homem começa a ficar excitado. Você ou seu parceiro podem estimular as glândulas empurrando e massageando a carne do meio com relativa dificuldade, escreve Isachsen.

próstata:

As próstatas são chamadas de pontos-g dos homens. É uma glândula redonda que parece a parte externa de um pêssego, com um pequeno buraco no meio.

– É do tamanho de uma moeda de 20 dólares e pode se sentir cerca de quatro centímetros no reto ao empurrar na direção das bolas. Muitos homens têm grande prazer em massagear a próstata ou conseguir que seu parceiro faça isso. Você também pode acariciar a próstata do lado de fora, estimulando a carne do meio, escreve Isachsen.

Cabelos ruivos Conheça os melhores tratamentos para cabelos ruivos

Cabelos ruivos: Conheça os melhores tratamentos para cabelos ruivos

Engana-se quem pensa que os cabelos ruivos não necessitam de alguns cuidados específicos e diários para se manter sua saúde.

Esta cor de cabelo, junto com as cores fantasia, como azul, verde, rosa e afins, é um dos tons que mais desbotam com mais facilidade, já que a cor não se fixa profundamente nos fios.

Cabelos ruivos Conheça os melhores tratamentos para cabelos ruivos

Por este motivo, quando de cabelos ruivos é preciso utilizar alguns produtos e ter cuidados específicos para se cuidar dele.

Assim, separamos alguns dos melhores tratamentos para cabelos ruivos, sejam eles naturais ou artificiais.

Principais vantagens de se ter cabelos ruivos

Os cabelos ruivos não são apenas mais difíceis de cuidar, seja os naturais ou tingidos, possuem sim suas vantagens.

Eles trazem mais jovialidade ao visual, além de serem perfeitos para combinar com mulheres mais estilosas e ousadas.

Produtos indicados para cabelos ruivos

Veja abaixo alguns dos produtos indicado para o tratamento de cabelos ruivos naturais:

Cabelos ruivos naturais

Para quem possui cabelos ruivos naturais, a dica é investir em produtos voltados para cabelos secos, já que estes reduzem a porosidade dos cabelos.

Os seus produtos para cuidados para possui cabelos ruivos devem possuir ativos em sua composição, como:

  • Proteínas
  • Óleos naturais
  • Colágeno

Também, é importante fazer uso do leave-in com proteção térmica e UVA e UVB, para se usar no dia a dia.

Mesmo naturais, cabelos ruivos podem desbotadar ou ainda amarelada com a oxidação causada pelo excesso de exposição ao sol.

Cabelos ruivos tingidos

Os cabelos ruivos tingidos pedem além de cuidados diários, uma manutenção frequente da cor.

A dica é usar produtos hidratantes recomendados especificamente para ruivos naturais e com proteção solar, e sem sulfatos e parabenos, pois isso ajuda a manter a cor bonita e saudável por muito mais tempo.

O shampoo e o condicionador que você usa, também deve conter substancias repositores de matérias e serem ricos em nutrientes que faltam nos possui cabelos ruivos.

Cuidados importantes para os cabelos ruivos

Confira abaixo alguns dos cuidados que você deve ter em casa com os seus cabelos ruivos para manter a cor sempre viva e saudável.

Sempre e olho na cor

Quem possui cabelos ruivos naturais precisa ter cuidado para evitar a oxidação dos fios, que pode ocasionar o desbotamento da cor.

O sol neste caso é o principal inimigo, e a exposição frequente a ele sem um protetor especifico pode levar a mudança na cor dos fios.

Cuidados na lavagem

Os possui cabelos ruivos tendem a serem mais secos, por este motivo que você deve usar produtos específicos para a cor na sua lavagem, que possuam nutrientes e hidratem os fios.

Além disso, alguns produtos ainda possuem pigmentos que ajudam a manter a cor dos cabelos ruivos.

Tenha como foco a hidratação

Como já citamos acima, os cabelos ruivos são mais secos e porosos que os demais, assim a hidratação é importantíssima para a manutenção da cor e da saúde dos fios.

Manutenção da cor em casa

Quem possui os possui cabelos ruivos deve investir em shampoos específicos, que ajudaram na manutenção da cor.

Cuidado com os fios molhados

Quando os possui cabelos ruivos, principalmente os tingidos estão molhados, eles nunca devem ser penteados, já que a água deixa o fio mais elástico, facilitando assim a quebra.

Cabelos ruivos tingidos são frágeis, já que passaram por uma química, assim a quebra é ainda pior.

Também, é preciso ter cuidado ao usar o secador, utilizando sempre um produto com proteção térmica, para garantir que os fios não sejam danificados com o calor.

Tratamentos que você não deve abrir mão

Os possui cabelos ruivos necessitam de mais hidratação, já que a química os deixa mais sensíveis e porosos.

Assim, a dica é optar sempre por uma nutrição pós-química, e o uso de produtos específicos para possui cabelos ruivos para se fazer a manutenção em casa.

Também, você deve sempre manter a hidratação e cauterização em dia, já que essas técnicas ajudam a repor lipídios, líquidos e proteínas que são perdidas quando o cabelo se encontra muito danificado.

Como você pode ver, para manter seus cabelos ruivos sempre bonitos e saudáveis é preciso investir tempo, e em produtos específicos para a cor, assim você não sofrera com a aparência porosa e quebradiça que essa tonalidade pode causar.

A diabetes tipo 2 por causa disfunção erétil

A disfunção erétil tem uma causa genética, mas um novo estudo mostra que manter um estilo de vida mais saudável pode ajudar a reduzir o risco

diabetes

Depois de examinar a informação médica de mais de 220.000 homens provenientes de três estudos, os pesquisadores da Universidade de Exeter e da Universidade de Oxford (Reino Unido), afirmam ter encontrado evidências científicas suficientes para afirmar que a diabetes é uma causa de disfunção erétil. Os 220.000 homens, 6.000 experimentaram disfunção erétil.

A pesquisa quis dar uma resposta aos últimos resultados que garantem que a disfunção eréctil tem uma causa genética e vai mais longe ao considerar a possibilidade de levar um estilo de vida mais saudável pode ajudar a reduzir o risco.

Publicado no ” American Journal of Human Genetics“, o estudo foi realizado com dados do Biobank do Reino Unido, o Centro do Genoma da Estónia, da Universidade de Tartu e Partners HealthCare Biobank. Graças aos testes genéticos de última geração, os pesquisadores puderam aprofundar mais do que nunca, as complexas correlações entre a diabetes e aspectos como o peso corporal. Assim, viram que ter uma predisposição genética para a diabetes tipo 2 está relacionada com a disfunção erétil, fornecendo evidências de que a diabetes pode ser uma causa de problemas de ereção.

disfunção erétil

Até agora, tem havido poucos ensaios clínicos realizados sobre a diabetes, que são associados a uma melhora com remédios naturais para disfunção erétil, como resultado de um melhor controle da glicose. Isso limita as conclusões que se podem extrair sobre se o tratamento do diabetes pode ter um impacto sobre o risco de disfunção erétil.

Vida mais saudável

“A disfunção erétil afeta pelo menos um em cada cinco homens com mais de 60 anos, mas até agora tem sido pouco sobre a sua causa. Nosso artigo foi visto que a predisposição para a diabetes tipo 2 está relacionada com a disfunção erétil. Isto pode significar que, se as pessoas podem reduzir o risco de diabetes através de estilos de vida mais saudáveis, também podem evitar o desenvolvimento de disfunção erétil”, diz Anna Murray, da Universidade de Exeter e co-autora principal do estudo.

A disfunção erétil afeta pelo menos um em cada cinco homens com mais de 60 anos

Neste sentido, Michael Holmes, da Universidade de Oxford, e um dos principais autores do estudo, afirma que os resultados são “importante, já que a diabetes pode prevenir e, de fato, agora você pode conseguir uma ‘remissão‘ da diabetes através da perda de peso. como foi demonstrado em ensaios clínicos recentes“. Holmes acredita que a informação obtida é relevante, “especialmente tendo em conta a crescente prevalência da diabetes“.

Conclui Jonas Bovijn, autor do estudo e professor da Universidade de Oxford. “Sabemos que existe evidência observacional que vincula a disfunção erétil e a diabetes tipo 2, mas até agora não houve evidência definitiva que prova que a predisposição para a diabetes tipo 2 cause disfunção erétil“.

Suplementos para perder peso: características e alternativas

Os suplementos alimentares para perder peso são uma indústria muito forte, são enormes quantidades de dinheiro que você ganha e tudo por uma coisa: perder peso ou remover gordura, que vem a ser o mesmo.

suplementos emagrecedores

De entrada dizer que nem tudo é tão bom como se diz, nem é prejudicial para a saúde, suplementos para perder peso há muitos, podem ser agrupados nos seguintes e ver quais as características de cada um e dicas de uso:

Diuréticos

Estimulam a função renal, fazendo com que eliminemos mais água e resíduos do organismo. O que se vende como ajuda para perder peso, na verdade, deveria se chamar ajuda para diminuir a retenção de líquidos. O peso que perdemos com este tipo de suplementos será à base de água, que se temos um excesso nos virá fantástica, mas de não ser assim, a recuperar com a água de bebida e comida.

O ingrediente principal destes suplementos costuma ser chá verde, alcachofra, urtiga ou dente-de-leão e podemos encontrá-los em infusões, comprimidos ou cápsulas. Aqui surge a pergunta: para que comprar comprimidos se eu posso encontrar esses mesmos efeitos em certos alimentos?, naturalmente sempre é mais fácil que te dêem tudo feito, mas em troca de um preço mais caro, muito mais caro.

Os diuréticos, como qualquer substância que interfira no funcionamento do nosso organismo, não são isentos de efeitos colaterais, e um mau uso desses suplementos podem causar um desequilíbrio hidroeletrólito que levará à desidratação, fraqueza ou desconforto. Embora não costumam causar problemas, é sempre conveniente consultar o nosso médico para que investigue o caso.

Saciedade

O fundamento dos suplementos de saciedade é o de conter fibras solúveis e insolúveis, que provocam uma sensação de saciedade que faz com que diminua o nosso apetite e, consequentemente, ingiramos menos calorias.

A fibra solúvel é recomendável tomá-la antes de a refeição com um copo de água, isso forma uma espécie de gelatina, que diminui o tempo de esvaziamento gástrico, o que provoca a sensação de saciedade. A fibra insolúvel em contrapartida aumenta o tamanho das fezes, evitando que se absorva uma maior quantidade de calorias. Ambos os tipos de fibras melhoram o trânsito intestinal. Este tipo de suplementos costumam ser comprimidos, pó ou cápsulas.

Problemas de mau uso ou abuso: podem causar problemas digestivos e, o mais importante, de má absorção, que estará limitando os nutrientes (não só aquecimento) que serão absorvidas. Nutrientes tão importantes como as vitaminas e minerais podem ser comprometidos em nossa dieta se abusar deste tipo de substâncias. Olho também se está a tomar medicamentos, se pode produzir interações.

Cumprir a simples regra de 5 porções de fruta e legumes por dia e tomar algum cereal integral garante o fornecimento de fibra diária. Aconselha-Se tomar cerca de 20 a 30 gramas de fibra por dia, distribuído em proporção 3/1 entre fibra insolúvel e solúvel.

Os laxantes são suplementos que estimulam o trânsito intestinal, facilitando a evacuação. São uma arma de dois gumes, porque o que se pode considerar como uma ajuda a prisão de ventre pode acabar em diarreias constantes e bastante chato.

Substâncias como o glucomanano, sementes de linho, casca sagrada ou quitosana são os suplementos alimentares mais comuns. Não sei exatamente de onde vem sua atribuição de emagrecimento, eu acho que a maior velocidade de escoamento, menos nutrientes são absorvidos e, portanto, menos calorias para o corpo, mas se não houver caso de prisão de ventre, seu uso carece de sentido, não vamos perder uma quantidade de calorias significativas, e se o fizermos, será acosta de sofrer um grave problema diarreia.

Por vezes, aumentar a quantidade de fibra na dieta (frutas e legumes), é suficiente para resolver o problema, no entanto, é sempre melhor consultar o seu médico antes de embarcar para o perigoso mundo dos laxantes.

Queimador de gordura

Estes são os que costumam ter mais sucesso, apresentando-se sob o slogan: “perca gordura tomando uma pílula”. A base do seu fundamento é queimar maior ou mais facilmente a gordura acumulada ou impedir a absorção de gordura no intestino.

Queimar a gordura acumulada com Quitoplan é algo que ainda não foi comprovada cientificamente, em algumas pessoas, parece ter algum efeito emagrecedor, mas sempre acompanhado de um bom programa de atividade física. Não se enganem, o corpo não vai colocar a queimar quilos e quilos de gordura por apenas um comprimido.

A opção de evitar a absorção intestinal de gordura é semelhante a de laxantes pode causar diarreia (neste caso) e se não se absorve gordura, consequentemente, não se vão absorver as vitaminas e nutrientes lipossolúveis, provocando carências graves.

Solução: não comer tanta gordura e fazer mais exercício, que é a base de qualquer dieta de emagrecimento e que pode suprir o melhor dos produtos para emagrecer vistos anteriormente.

Substitutos de refeição

Mas existem muitos suplementos emagrecedores que fazem as vezes de uma alimentação saudável e baixa em calorias, com uma correta distribuição de nutrientes, estes substitutos são insuficientes para uma comida forte como o almoço. São bem mais de uma forma equilibrada de pique que será eficaz sempre que conjuguemos com uma dieta controlada e bem conduzida.

Costumam apresentar como tentadores petiscos com sabor, mas poucas calorias. É um erro pensar que, comendo este tipo de substitutos adelgazaremos, o corpo precisa de mais energia para o dia. Lembre-se que o importante em uma dieta de emagrecimento não é o que comer, mas quanto a comamos.

Conclusões

Tomar suplementos para perder peso pode ser útil, mas sempre acompanhada de um bom programa de exercício físico e uma dieta saudável e equilibrada. Tomar os suplementos e esperar na poltrona para que façam alguma coisa é jogar dinheiro e alterar o funcionamento normal do organismo.

Como temos vindo a repetir, aqui no GQM é conveniente consultar o seu médico sobre este tipo de suplementos antes de tomá-los, pode ser que por nossas características ou histórico médico não seja a melhor opção. Da mesma forma, o médico pode receitar fármacos mais adequados e eficazes, se a situação o exige.

Lista dos melhores afrodisíacos para aumentar o desejo sexual

A origem do termo “afrodisíaco” deriva da mitologia grega e faz referência à deusa Afrodite, a deusa do amor. Desde o início dos tempos, os homens têm procurado produtos afrodisíacos para estimular a sua paixão.

afrodisiacos

Apesar de que o Viagra (citrato de sildenafil) tem demonstrado ser um afrodisíaco extremamente eficaz, precisa de receita e não é adequado para todos os homens. Por exemplo, considera-se aconselhável para aqueles com risco cardiovascular subjacente. É por isso que vamos oferecer algumas alternativas para render o máximo na cama.

Nenhum dos seguintes suplementos afrodisíacos requer receita médica, mas é aconselhável falar com um especialista antes de tomar qualquer um destes produtos, para melhorar o desejo e o desempenho sexual.

DHEA

A forma natural de DHEA (dehidroepiandrosterona) é considerado um hormônio endógeno, fabricada no corpo humano e secretado pela glândula supra-renal. Os suplementos de DHEA estão disponíveis em cápsulas, comprimidos, pastilhas e loções tópicas.

Os níveis deste precursor de hormônios sexuais masculinos e femininos diminuem à medida que envelhecemos (a partir dos 30 anos), daí a eficácia do suplemento. Não foram realizados estudos sobre os efeitos a longo prazo de DHEA mas pode aumentar o risco de câncer de próstata, mama, ovário e outros cânceres sensíveis aos hormônios. De acordo com o Natural Medicines Comprehensive Database (NMCD), há insuficiente evidência para afirmar que seja eficaz contra a disfunção sexual.

Ioimbina ou Yumbina

A árvore yohimbe (Pausinystalia johimbe) é conhecido como ‘a árvore do amor’. Trata-se de uma árvore perene da África ocidental, cuja casca contém um químico chamado ioimbina. Atualmente é conhecida como um potente afrodisíaco natural e usada como um remédio para a disfunção sexual, incluindo a disfunção erétil.

Como um suplemento dietético, a casca seca é transformada em chá e administrada por via oral. Seus efeitos colaterais são: hipertensão, ansiedade, ou episódios maníacos.

Um estudo publicado na revista US National Library of Medicine, National Institutes of Health avaliou o efeito da ioimbina (até 30 mg/dia) na ereção, o desejo sexual, a excitação e a resposta ejaculatória. Os resultados não encontraram efeito da ioimbina na maioria dos aspectos da resposta sexual em homens sexualmente funcionais. No entanto, em relação à disfunção erétil masculina, 3 dos 11 homens receberam fortes efeitos positivos. A frequência das atividades sexuais aumentou e a auto-avaliação da resposta genital.

Xtrasize

Chamado de “viagra natural”, certamente este aumento vem da medicina tradicional chinesa. É considerado o mais poderoso afrodisíaco. Embora surpreendentemente pouco se sabe sobre ele, no ocidente, esta erva estimula o sistema nervoso, especialmente os nervos dos órgãos genitais.

É usado principalmente para despertar o desejo sexual, mas alguns homens compram Xtrasize para solucionar problemas de desempenho sexual, incluindo a ejaculação involuntária ou a disfunção erétil. Além disso, diminui a pressão arterial e melhora o sistema imunológico.

O departamento de saúde da Universidade de Michigan informa que as cápsulas de Xtrasize foram usados durante muito tempo na medicina tradicional asiática para pessoas com dificuldades sexuais e em pelo menos um estudo, foi demonstrado que aumenta a libido.

Catuaba e marapuama

São duas árvores características do Brasil, conhecidos pelas propriedades medicinais de sua casca. Esta é amplamente consumida pelos nativos do norte do Amazonas. Durante séculos foi empregado tanto para aumentar a libido como para melhorar a potência sexual.

De fato, sua colheita e venda se tornaram um grande negócio em todo o Brasil. As investigações, exíguas, mas existentes, têm apoiado a sua utilização como afrodisíaco e para a saúde em geral. Nos estudos, 51% dos participantes com problemas eréteis relataram uma melhora, e 62% experimentou um aumento na libido. Não foi observado nenhum efeito tóxico ou de reações adversas graves ou mudanças hematológicos ou bioquímicos em voluntários humanos saudáveis de ambos os sexos.

Um estudo publicado pelo US National Library of Medicine, National Institutes of Health expõe que, em um experimento com 202 mulheres saudáveis para tratar a disfunção sexual, a eficácia destas ervas provocou algumas pontuações totais médias significativamente mais elevadas no que se refere à melhoria da libido, freqüência do desejo sexual, as relações sexuais e de fantasias sexuais, bem como na satisfação com a vida sexual, a intensidade dos desejos sexuais, a excitação das fantasias, a capacidade de atingir o orgasmo e a intensidade do orgasmo.

10 Estabelecimentos de Saúde do Brasil

10 ESTABELECIMENTOS DE SAÚDE DO BRASIL

No país, contamos com excelentes estabelecimentos de saúde distribuídos por diversos estados. São hospitais, clínicas, laboratórios e outros.

A seguir você confere 10 desses estabelecimentos de serviços em saúde do país.

10 Estabelecimentos de Saúde do Brasil

Juliana Corrá Cappelli Machado

Juliana Corrá Cappelli Machado – Psicóloga São José dos Campos
Profissional Psicóloga que atende em sua clínica em São José dos Campos. Formada em 2006 pela UNIP, em Psicologia, tem experiência: aplicações de testes e escalas psicológicas, exames e avaliações psicológicas, orientação vocacional, consultoria empresarial em recursos humanos, Psicoterapia de adultos, entre outros serviços.

Atende próximo ao Vale Sul.

 

Clínica Radiologia e Diagnóstico Por Imagem Sul América Saúde em São Paulo

A Clínica Radiologia e Diagnóstico Por Imagem Sul América Saúde em São Paulo é especializada em Radiologia e oferecer diagnóstico por Imagem, como radiologia tradicional, ecografia vascular periférica com Doppler, angiorradiologia, radiologia intervencionista, ultrassonografia com Doppler, ecografia de aneurisma da aorta, laparoscopia diagnóstica e outros procedimentos avançados.

Há unidades da clínica nos bairros paulistanos: Jardim América, Tatuapé e Vila Olímpia. Atende alguns planos de saúde.

 

SPDM Hospital São Paulo

O Hospital São Paulo SPDM, pertencente a Faculdade Federal de Medicina de São Paulo tem mais de 80 anos de atividade. Localizado no bairro da Vila Clementino, funciona com programas de residência médica em praticamente todas as especialidades médicas.

Também presta atendimento gratuito a população. É um dos hospitais do país com maior modernidade nos procedimentos e equipamentos médicos, além de investir em pesquisas diversas.

 

Hospital Municipal Vereador José Storopolli

O Hospital Municipal Vereador José Storopolli trata-se de um moderno hospital geral, que presta atendimento à população com procedimentos de complexidade secundária.  Estabelecimento pertence a Prefeitura Municipal de São Paulo.

Oferece 205 leitos e é gerenciado pela SPDM. Obedece aos requisitos do Sistema Único de Saúde (SUS), como atenção integral à saúde e aprimoramento de profissionais da área, por meio de um ensino considerado de alta qualidade.

Está localizado na zona norte da capital de São Paulo, no bairro da Vila Maria.

 

G A Fisioterapia Petrópolis RJ

A G A Fisioterapia Petrópolis é considerada uma das melhores clínicas que presta atendimento em Fisioterapia no Rio de Janeiro. Localizada no município carioca de Petrópolis, conta com uma equipe altamente especializada de profissionais.

Possui equipamentos e técnicas modernas para tratamentos de fisioterapia de baixa, média e alta complexidade, incluindo amputados. Foi fundada no ano de 2013 e segue os padrões de clínicas modelos de Fisioterapia, como a da França, Alemanha, Reino Unido, Espanha, Itália e Polônia – com quem a G A mantém parcerias.

 

Delboni Auriemo São Paulo

O Delboni Auriemo São Paulo é um dos laboratórios mais conceituados de São Paulo, está presente em mais de 20 bairros. Atua praticamente com todos os tipos de exames – dos mais simples aos mais complexos, além de atender diversos planos particulares de saúde.

É considerado referência em laboratório no país.

Tem atendimento rápido e humanizado aos pacientes. Além de funcionar todos os dias e oferecer resultados de exames rapidamente e disponibilizar pela internet, para os clientes que têm pressa em saber dos resultados.

Hospital Paulista de Otorrinolaringologia São Paulo

O Hospital Paulista de Otorrinolaringologia São Paulo trata-se de uma unidade do Hospital Paulista dedicado a atender pessoas com problemas de origem Otorrinolaringologia. Funciona também como uma das melhores residências médicas do país nessa especialidade.

Preza pelo atendimento humanizado. Realiza de procedimentos simples até complexos, como cirurgias. Atende pelo SUS também.

Fica localizado no bairro paulistano Vila Clementino e pertence a Faculdade Federal de Medicina de São Paulo.

 

Banco de Sangue Hospital Cruz Azul São Paulo

O Hospital Cruz Azul, localizado na capital do estado de São Paulo, possui um dos maiores bancos de sangue de SP. O hospital colhe sangue de voluntários de segunda-feira a sábado, a partir das 7 horas.

O Banco de Sangue do Hospital Cruz Azul usa o sangue doado para os pacientes internados no hospital, além de doar para outros estabelecimentos, quando o material se encontra em abundância.

O Banco de Sangue Hospital Cruz Azul São Paulo obedece a todos os critérios de avaliação do material doado por voluntários exigidos pela Agência Nacional de Saúde.

Hospital oeste Dor rio de janeiro

O Hospital Oeste Dor Rio de Janeiro está localizado em Campo Grande. Trata-se de um dos maiores e mais modernos complexos hospitalares do Rio de Janeiro e conta com 3 unidades distintas de UTI: uma para adultos, uma para recém-nascidos e outra para crianças.

Além disso, atende urgências, emergências, consultas e cirurgias eletivas em praticamente todas as especialidades. Destaca-se pelo serviço cardiológico pediátrico, contento com mais de 14 leitos para crianças internadas.

Realiza exames de baixa, média e alta complexidade, como: tomografia computadorizada com 2 TC, ecocardiografia, ultrassonografia, endoscopia, colonoscopia, vídeo-histeroscopia, hemodinâmica e outros procedimentos.

Femag odontologia resende RJ

A Femag Odontologia se localiza no município de Resende – Rio de Janeiro. É considerada uma das clínicas mais completas da região.

Com profissionais de alta qualidade e experientes, realiza praticamente todos os procedimentos em odontologia. Faz implantes dentários e cirurgias bucais, além de exames, como radiografias panorâmicas da boca.

Escolha o seu estabelecimento!

Com problemas de saúde? Escolha um desses estabelecimentos de saúde, se for possível, para você ter um excelente atendimento e tratamento!

Discutindo problemas sexuais com seu parceiro

Nem sempre é fácil falar sobre sexo com seu parceiro, especialmente quando você está tendo dificuldades, como a disfunção erétil. Você pode se sentir nervoso ou desajeitado e se perguntar como seu parceiro responderá a algo tão pessoal. É natural se sentir assim.

Vale lembrar que muitos problemas que causam a disfunção, pode estar relacionado ao psicológico. O parceiro ficar muito nervoso, ansioso, baixo auto-estima para com a parceira, medo de não satisfazer ou não tem o pênis grosso o suficiente pode causar um certo medo, assim piorando o quadro da disfunção.

Mas evitar o problema não o fará desaparecer. E retirar um do outro apenas aumentará a tensão e piorará o problema. Então o que você pode fazer?

A comunicação é uma das chaves para um relacionamento sexual saudável. Aqui estão algumas dicas para ter a conversa.

Fale sobre disfunção erétil quando você está não no quarto

Tentando discutir o assunto quando você está “no momento” só vai levar a mais frustração. Em vez disso, escolha um momento em que você e seu parceiro estejam relaxados e tenham tempo para conversar abertamente e objetivamente. Desligue a TV e os telefones celulares e dê atenção mútua.

Não seja tímido

Às vezes, apenas começando a conversa é a parte mais difícil. Respire fundo e depois mergulhe. Você pode dizer algo como: “Tem havido algo em minha mente ultimamente e é um pouco difícil falar sobre isso”. Ou você poderia dizer: “Ei, podemos conversar um pouco sobre nossa vida sexual?” Escolha uma abertura que permita que seu parceiro saiba que você se importa e que não há problema em falar sobre essas coisas. Não seja crítico ou acusador.

Pode parecer embaraçoso, mas é provável que o seu parceiro tenha algumas preocupações e queira falar sobre isso também. E você pode achar que a conversa flui facilmente depois que você superou esse constrangimento inicial.

Lembre-se que a disfunção erétil não é culpa de ninguém

A disfunção erétil é mais comumente causada por condições físicas, não psicológicas. Por exemplo, diabetes, doenças cardíacas e pressão alta podem interferir na capacidade de um homem ter uma ereção. Os efeitos colaterais de certos medicamentos também podem ser um fator.

A disfunção erétil não significa que um homem seja menos viril ou que seu parceiro seja menos desejável. Pode ser um sinal de um problema físico subjacente e pode até ser uma bênção disfarçada. De fato, falar sobre DE pode levá-lo a escolhas mais saudáveis ​​a longo prazo, como diminuir o colesterol ou fazer mais exercícios. Essas escolhas podem melhorar sua vida sexual de várias maneiras.

Entenda como seu parceiro pode estar se sentindo

Mesmo que a disfunção erétil possa ser causada por algo físico, alguns homens com disfunção erétil podem sentir que isso os torna menos masculinos. Eles podem se sentir inadequados e se preocupar que não podem satisfazer seus parceiros. Os parceiros podem sentir que não são mais atraentes ou desejáveis ​​ou se perguntam se o homem está tendo um caso. Ambos os parceiros podem ficar frustrados, com raiva, deprimidos ou desconfiados.

disfunção sexual
disfunção sexual

Reconheça esses sentimentos, reafirme-se e resolva resolver o problema juntos. Você pode dizer: “Eu sei que isso é difícil para você, mas estou aqui para ajudar.” Ou: “Eu amo você e só você. Vamos superar isso”.

Fale sobre um plano de tratamento

Quando a questão estiver aberta, esteja pronto para falar sobre o tratamento. É útil se ambos os membros do casal forem ao médico juntos. Sinta-se à vontade para fazer perguntas sobre medicamentos ou procedimentos. Como diz o ditado, não existe uma pergunta idiota e ficar informado ajudará no processo de tratamento. Certifique-se de entender as opções disponíveis para você e esteja aberto e honesto sobre como essas opções se encaixam no seu estilo de vida.

Não pare de se comunicar

O tratamento para a disfunção erétil pode levar algum tempo. Às vezes a resposta não é tão simples quanto tomar uma pílula antes do sexo. Não desista. Mantenha apoio e positivo. Se uma opção de tratamento não funcionar, não se culpe. Muitos casais enfrentam obstáculos. Em vez disso, aceite que você pode precisar de mais tempo. Ou talvez você precise tentar outra coisa.

Por exemplo, você pode dizer: “Parece que esse medicamento tem muitos efeitos colaterais. Por que não ligamos para o médico e vemos se há algo mais que podemos tentar?” Ou, “Usar uma bomba de pênis leva algum tempo para se acostumar. Mas vamos continuar praticando. Vamos conseguir!”

Embora seja difícil, falar sobre a disfunção erétil pode aproximá-lo e torná-lo um casal mais forte. Manter as linhas de comunicação abertas ajuda nesse processo, levando a sexo ainda mais satisfatório para vocês dois.

Causas de disfunção – Falando com um profissional da saúde

A disfunção erétil (DE) – a incapacidade de ter uma ereção firme o suficiente para o sexo – pode ser um assunto delicado. Isso não afeta apenas a vida sexual de um homem. Pode enfraquecer sua auto-estima, seu relacionamento com seu parceiro e sua identidade masculina. Ele pode estar com raiva e com medo de que a situação não melhore.

Felizmente, o DE pode ser tratado com sucesso, geralmente com medicamentos ou dispositivos. No entanto, às vezes, direcionar a causa do ED ajuda a aliviá-lo. A DE pode estar ligada a uma série de condições – físicas e psicológicas – e chegar à raiz da questão pode trazer mudanças positivas na saúde geral e na vida sexual de um casal.

Hoje, vamos dar uma olhada em algumas das causas mais comuns da disfunção erétil e oferecer algumas dicas sobre como discutir com o médico.

Causas Físicas

Para um homem ter ereções, ele precisa ter um bom fluxo sanguíneo para o pênis. Quando ele está sexualmente excitado, os músculos relaxam e as artérias se alargam para deixar o sangue entrar. Outros vasos sanguíneos se contraem para garantir que permaneçam lá, já que o sangue é o que dá ao pênis a firmeza de que necessita para a penetração. Uma vez que a estimulação pára, ou o homem ejacula, o sangue deixa o pênis e flui de volta para o corpo.

Algumas condições físicas podem interferir nesse processo.

O diabetes pode causar neuropatia , um distúrbio nervoso que pode impedir a transmissão de mensagens entre o cérebro e o pênis. Sem uma comunicação adequada, os músculos e artérias não “saberão” que é hora de fazer sua parte. Acidente vascular cerebral e esclerose múltipla podem levar a problemas de comunicação semelhantes.

Homens com doença cardíaca podem ter problemas de aterosclerose – endurecimento das artérias. A aterosclerose estreita as artérias, bloqueando o trajeto do sangue no pênis. Diabetes, pressão alta e altos níveis de colesterol podem prejudicar o fluxo sanguíneo também.

ED também pode estar ligada a certos medicamentos, distúrbios hormonais, doenças renais e obesidade.

Em alguns casos, você pode optar por comprar suplementos para este fim, como comprar o macho macho ou suplementos a base de maca peruana.

Causas psicológicas

ED também pode ter raízes psicológicas. Conflito com um parceiro, um relacionamento infeliz, estresse e depressão podem prejudicar a capacidade de ereção de um homem. Alguns homens sofrem de ansiedade de desempenho, tão preocupados em agradar seu parceiro que eles são incapazes de obter uma ereção adequada.

Problemas sexuais passados, como abuso ou culpa sobre sexo, são outras possibilidades. Um homem também pode ter medo de ter um relacionamento sexual baseado em experiências passadas.

Às vezes, causas físicas e psicológicas combinam e pioram a função erétil. Por exemplo, um homem poderia ter bloqueado artérias de doenças cardíacas e ter estresse do trabalho. Ambas as situações podem unir forças e levar a ED.

Se você acha que tem disfunção, seu primeiro passo para o tratamento é consultar um médico.

Conversando com seu provedor de serviços de saúde

Um urologista pode avaliar sua situação pessoal e trabalhar com você para encontrar o melhor tratamento para você e seu parceiro, se você estiver em um relacionamento.

Muitos homens sentem-se nervosos e envergonhados em discutir a disfunção erétil com seu médico. Mas é importante fazer isso. Como discutido acima, a DE pode ser um sintoma de problemas de saúde mais sérios, como diabetes, doenças cardíacas e doenças renais. ED também pode sinalizar pressão alta, colesterol alto, baixa testosterona e obesidade.

Fazer um checkup com o médico pode beneficiá-lo de duas maneiras. Primeiro, se o seu DE for um sintoma de outra condição médica, você pode iniciar o tratamento para essa condição imediatamente e melhorar sua saúde geral. Em segundo lugar, tratar essa condição pode ser tudo o que você precisa para ter melhores ereções. Ou você pode começar o tratamento especificamente para disfunção erétil. De qualquer forma, você deve ver melhorias em sua vida sexual.

Por exemplo, controlar o nível de açúcar no sangue pode ajudar um homem com diabetes a ficar mais saudável por mais tempo e pode aliviar complicações como disfunção erétil. Se o problema de um homem é a obesidade, mudanças na dieta e exercícios podem estar em ordem. Ambos são susceptíveis de melhorar sua saúde e sua função erétil.

Então, como você inicia a conversa?

Respire fundo. é comum e, muito provavelmente, o seu urologista já o tratou antes.

Tem algumas perguntas prontas. Você pode anotá-las antes da sua consulta para ter certeza de que não se esquece de nada. Seu parceiro pode pensar em perguntas também. Sinta-se à vontade para fazer qualquer pergunta. Se algo está incomodando você, não se esqueça de falar! Esta lista de perguntas sobre ED (PDF) pode ajudá-lo a começar.

Você pode perguntar ao seu médico sobre a possível causa e que tipo de teste pode ser necessário para diagnosticá-lo. Você também pode perguntar o que você pode esperar do tratamento.

Lembre-se que ED pode ter muitas causas, incluindo psicológicas. Seu médico pode perguntar sobre suas experiências e relacionamentos sexuais passados. Seja aberto e honesto. Pergunte ao médico se o aconselhamento ou a terapia sexual são apropriados para você.