Diabetes – Sintomas, Causas, Exames, Complicações e Tratamentos

A Diabetes é uma doença em que o organismo tem problemas de produção ou uso de insulina, um hormônio necessário para converter açúcar, amidos e outros alimentos em energia.

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Diabetes é associada com um aumento do risco para uma série de problemas graves, às vezes com risco de vida complicações, e certas populações de enfrentar uma ameaça ainda maior. Boa gestão de diabetes pode ajudar a reduzir o risco, no entanto, muitas pessoas não estão mesmo cientes de que têm o diabetes até que eles desenvolvem uma de suas complicações.

  • Cegueira;
  • Doença Renal;
  • Amputações. Amputação taxas de 1,4 a 2,7 vezes maior em homens do que em mulheres com diabetes;
  • Doença cardíaca e acidente vascular cerebral. Doença cardíaca e acidente vascular cerebral representam cerca de 65% das mortes em pessoas com diabetes. Os adultos com diabetes têm doença cardíaca taxas de morte em cerca de 2 a 4 vezes maior do que adultos sem diabetes. O risco de avc é de 2 a 4 vezes maior e o risco de morte por avc é 2,8 vezes maior entre as pessoas com diabetes.

Causas

O diabetes tipo 2 se desenvolve quando o corpo se torna resistente à insulina ou quando o pâncreas pára de produzir insulina suficiente. Exatamente por que isso acontece é desconhecido, embora o excesso de peso e inatividade parecem ser fatores contribuintes.

A insulina é um hormônio que vem do pâncreas, uma glândula situada logo atrás e abaixo do estômago. Quando você come, o pâncreas segrega insulina na corrente sanguínea. Como a insulina circula, ela age como uma chave destravando microscópica portas que permitem o açúcar para entrar em suas células. A insulina diminui a quantidade de açúcar em sua corrente sanguínea. Como o seu nível de açúcar no sangue cai, de modo a secreção de insulina a partir do seu pâncreas.

Glicose — um — de-açúcar é a principal fonte de energia para as células que constituem os músculos e outros tecidos. A glicose vem de duas fontes principais: o alimento que você come e seu fígado. Após intestinal, a digestão e a absorção, o açúcar é absorvido para a corrente sanguínea. Normalmente, o açúcar, em seguida, entra nas células, com a ajuda da insulina.

O fígado age como uma glicose de armazenamento e centro de fabricação. Quando seus níveis de insulina são baixos — quando você não tiver comido em quando, por exemplo, o fígado metaboliza armazenados glicogênio em glicose para manter o seu nível de glicose dentro de uma faixa normal.

Sintomas

Altos níveis de açúcar no sangue pode causar vários sintomas, incluindo:

  • Visão embaçada
  • Excesso de sede
  • Fadiga
  • Micção Frequente
  • Disfunção Erétil
  • Fome
  • Perda de Peso

Exames e Testes

A glicemia de jejum teste é o melhor teste para o diagnóstico da diabetes em crianças e adultos. O teste é mais confiável quando feito na parte da manhã. No entanto, o diagnóstico de diabetes pode ser feito com base em qualquer dos seguintes resultados de teste, confirmado por novo teste em um dia diferente:

  • Um nível de glicose no sangue de 126 mil gramas por decilitro (mg/dL) ou mais após 8 horas de jejum. Este teste é chamado a glicemia de jejum teste.
  •  Um nível de glicose no sangue de 200 mg/dL ou superior a 2 horas após a ingestão de uma bebida contendo 75 gramas de glicose dissolvida em água. Este teste é o chamado teste oral de tolerância à glicose (OGTT).
  • Aleatório tomado a qualquer hora do dia—nível de glicose no sangue de 200 mg/dL ou superior, juntamente com a presença de sintomas do diabetes.
  • Diabetes gestacional é diagnosticado com base em níveis de glicose no sangue medido durante o OGTT. Os níveis de glicose são normalmente inferiores durante a gravidez, então os níveis de corte para o diagnóstico de diabetes na gravidez são menores. Níveis de glicose no sangue são medidos antes de uma mulher bebe uma bebida contendo glicose. Em seguida, os níveis são verificados 1, 2, e 3 horas depois. Se uma mulher tem dois níveis de glicose no sangue atender ou exceder qualquer dos seguintes números, ela tem diabetes gestacional: uma glicemia de jejum nível de 95 mg/dL, 1 hora e nível de 180 mg/dL, 2 horas nível de 155 mg/dL, ou 3 horas nível de 140 mg/dL.

Tratamentos

O tratamento para o diabetes tipo 2 requer um compromisso de vida para:

  • Monitoramento de açúcar no sangue
  • Alimentação Saudável
  • Exercício físico Regular
  • Possivelmente, a medicação para a diabetes ou com insulina terapia

Estas medidas irão ajudar a manter o seu nível de açúcar no sangue mais perto do normal, o que pode atrasar ou impedir complicações.

Se a gerir a sua diabetes parece esmagadora, um dia de cada vez. E lembre-se de que não estamos sozinhos. Você vai trabalhar de perto com a sua diabetes equipe de tratamento médico, o diabetes educador e nutricionista — para manter seu nível de açúcar no sangue tão próximo do normal possível.

Monitorar seu açúcar no sangue? Dependendo do seu plano de tratamento, você pode verificar e registar o seu nível de açúcar no sangue, uma vez por dia, ou várias vezes por semana. Pergunte ao seu médico como muitas vezes ele ou ela quer que você a verificar o seu açúcar no sangue. Uma monitorização cuidadosa é a única maneira de se certificar de que o seu nível de açúcar no sangue permanece dentro de sua faixa-alvo.

Mesmo se você comer em um horário rígido, a quantidade de açúcar no sangue pode alterar de forma imprevisível. Com a ajuda de seu tratamento do diabetes equipe, você vai aprender como o seu nível de açúcar no sangue se altera em resposta a:

  • Os alimentos. O que e quanto você come vai afetar o seu nível de açúcar no sangue. De açúcar no sangue é normalmente mais alto de uma a duas horas após uma refeição.
  • Atividade física. A atividade física se move de açúcar do seu sangue pelas células. Quanto mais ativo você for, menor é o seu nível de açúcar no sangue.
  • Medicação. Qualquer medicação que você tomar pode afetar o seu nível de açúcar no sangue, às vezes exigindo alterações na sua diabetes plano de tratamento.
  • A doença. Durante um resfriado ou outra doença, seu corpo para de produzir hormônios que aumentam o seu nível de açúcar no sangue.
  • O álcool. O álcool e as substâncias que você usa para fazer bebidas mistas pode provocar a alta ou a mais baixa de açúcar no sangue, dependendo de quanto você bebe e se você comer ao mesmo tempo.
  • Stress. Os hormônios de seu corpo pode produzir em resposta a stress prolongado pode impedir de insulina, a funcionar corretamente.
  • Para as mulheres, as flutuações nos níveis hormonais. Como seus níveis de hormônio flutuam durante o seu ciclo menstrual, portanto o seu nível de açúcar no sangue, especialmente na semana antes da menstruação. A menopausa pode provocar oscilações no seu nível de açúcar no sangue.

Uma alimentação saudável ?Contrariamente à percepção popular, não há nenhuma dieta do diabetes. Você não estará restrito a uma vida de chato, sem graça alimentos.

Em vez disso, você vai precisar de muita:

  • Frutas
  • Verduras
  • Grãos integrais

Estes alimentos são ricos em nutrição e baixa em gordura e calorias. Você também vai precisar comer menos produtos de origem animal e doces.

A contagem de carboidratos em sua alimentação é outra coisa que você precisa para incorporar o planeamento da refeição. Um nutricionista pode ajudar você a aprender a contagem de hidratos de carbono e montar um plano de refeições que se adequa aos seus objectivos de saúde, as preferências alimentares e estilo de vida.

Depois de coberto o básico, lembre-se a importância da coerência. Para manter o açúcar no sangue em equilíbrio, tentar comer a mesma quantidade de comida com a mesma proporção de carboidratos, proteínas e gorduras, ao mesmo tempo, todos os dias.

Baixo índice glicêmico dos alimentos, também pode ser útil. O índice glicêmico é uma medida de quão rapidamente um alimento faz com que um aumento de açúcar no sangue.

Alimentos com alto índice glicêmico, elevar o açúcar no sangue rapidamente. Baixo índice glicêmico alimentos podem ajudar a alcançar uma vida mais estável de açúcar no sangue. Alimentos com baixo índice glicêmico, normalmente, são os alimentos que são mais altas em fibra.

A atividade física? Todo mundo precisa de exercício aeróbico, e as pessoas que têm diabetes tipo 2 não são exceção. A atividade física reduz o açúcar no sangue. Verifique o seu nível de açúcar no sangue antes de qualquer atividade.

Você pode precisar fazer um lanche antes do exercício para ajudar a prevenir a baixa de açúcar no sangue se você tomar medicamentos para diabetes que baixam o açúcar no sangue ou a insulina.

Medicamentos para diabetes e tratamento com insulina? Algumas pessoas que têm diabetes tipo 2 pode gerenciar o açúcar no sangue com uma dieta e exercício sozinho, mas muitas pessoas precisam de medicamentos para diabetes ou insulina terapia.

Alguns estudos indicam que a intervenção precoce com medicação, mesmo antes de a A1C é significativamente elevada, pode melhorar o controlo dos níveis de açúcar no sangue ao longo do tempo.

Referências:

A diabetes tipo 2 por causa disfunção erétil

A disfunção erétil tem uma causa genética, mas um novo estudo mostra que manter um estilo de vida mais saudável pode ajudar a reduzir o risco

diabetes

Depois de examinar a informação médica de mais de 220.000 homens provenientes de três estudos, os pesquisadores da Universidade de Exeter e da Universidade de Oxford (Reino Unido), afirmam ter encontrado evidências científicas suficientes para afirmar que a diabetes é uma causa de disfunção erétil. Os 220.000 homens, 6.000 experimentaram disfunção erétil.

A pesquisa quis dar uma resposta aos últimos resultados que garantem que a disfunção eréctil tem uma causa genética e vai mais longe ao considerar a possibilidade de levar um estilo de vida mais saudável pode ajudar a reduzir o risco.

Publicado no ” American Journal of Human Genetics“, o estudo foi realizado com dados do Biobank do Reino Unido, o Centro do Genoma da Estónia, da Universidade de Tartu e Partners HealthCare Biobank. Graças aos testes genéticos de última geração, os pesquisadores puderam aprofundar mais do que nunca, as complexas correlações entre a diabetes e aspectos como o peso corporal. Assim, viram que ter uma predisposição genética para a diabetes tipo 2 está relacionada com a disfunção erétil, fornecendo evidências de que a diabetes pode ser uma causa de problemas de ereção.

disfunção erétil

Até agora, tem havido poucos ensaios clínicos realizados sobre a diabetes, que são associados a uma melhora com remédios naturais para disfunção erétil, como resultado de um melhor controle da glicose. Isso limita as conclusões que se podem extrair sobre se o tratamento do diabetes pode ter um impacto sobre o risco de disfunção erétil.

Vida mais saudável

“A disfunção erétil afeta pelo menos um em cada cinco homens com mais de 60 anos, mas até agora tem sido pouco sobre a sua causa. Nosso artigo foi visto que a predisposição para a diabetes tipo 2 está relacionada com a disfunção erétil. Isto pode significar que, se as pessoas podem reduzir o risco de diabetes através de estilos de vida mais saudáveis, também podem evitar o desenvolvimento de disfunção erétil”, diz Anna Murray, da Universidade de Exeter e co-autora principal do estudo.

A disfunção erétil afeta pelo menos um em cada cinco homens com mais de 60 anos

Neste sentido, Michael Holmes, da Universidade de Oxford, e um dos principais autores do estudo, afirma que os resultados são “importante, já que a diabetes pode prevenir e, de fato, agora você pode conseguir uma ‘remissão‘ da diabetes através da perda de peso. como foi demonstrado em ensaios clínicos recentes“. Holmes acredita que a informação obtida é relevante, “especialmente tendo em conta a crescente prevalência da diabetes“.

Conclui Jonas Bovijn, autor do estudo e professor da Universidade de Oxford. “Sabemos que existe evidência observacional que vincula a disfunção erétil e a diabetes tipo 2, mas até agora não houve evidência definitiva que prova que a predisposição para a diabetes tipo 2 cause disfunção erétil“.

Suplementos para perder peso: características e alternativas

Os suplementos alimentares para perder peso são uma indústria muito forte, são enormes quantidades de dinheiro que você ganha e tudo por uma coisa: perder peso ou remover gordura, que vem a ser o mesmo.

suplementos emagrecedores

De entrada dizer que nem tudo é tão bom como se diz, nem é prejudicial para a saúde, suplementos para perder peso há muitos, podem ser agrupados nos seguintes e ver quais as características de cada um e dicas de uso:

Diuréticos

Estimulam a função renal, fazendo com que eliminemos mais água e resíduos do organismo. O que se vende como ajuda para perder peso, na verdade, deveria se chamar ajuda para diminuir a retenção de líquidos. O peso que perdemos com este tipo de suplementos será à base de água, que se temos um excesso nos virá fantástica, mas de não ser assim, a recuperar com a água de bebida e comida.

O ingrediente principal destes suplementos costuma ser chá verde, alcachofra, urtiga ou dente-de-leão e podemos encontrá-los em infusões, comprimidos ou cápsulas. Aqui surge a pergunta: para que comprar comprimidos se eu posso encontrar esses mesmos efeitos em certos alimentos?, naturalmente sempre é mais fácil que te dêem tudo feito, mas em troca de um preço mais caro, muito mais caro.

Os diuréticos, como qualquer substância que interfira no funcionamento do nosso organismo, não são isentos de efeitos colaterais, e um mau uso desses suplementos podem causar um desequilíbrio hidroeletrólito que levará à desidratação, fraqueza ou desconforto. Embora não costumam causar problemas, é sempre conveniente consultar o nosso médico para que investigue o caso.

Saciedade

O fundamento dos suplementos de saciedade é o de conter fibras solúveis e insolúveis, que provocam uma sensação de saciedade que faz com que diminua o nosso apetite e, consequentemente, ingiramos menos calorias.

A fibra solúvel é recomendável tomá-la antes de a refeição com um copo de água, isso forma uma espécie de gelatina, que diminui o tempo de esvaziamento gástrico, o que provoca a sensação de saciedade. A fibra insolúvel em contrapartida aumenta o tamanho das fezes, evitando que se absorva uma maior quantidade de calorias. Ambos os tipos de fibras melhoram o trânsito intestinal. Este tipo de suplementos costumam ser comprimidos, pó ou cápsulas.

Problemas de mau uso ou abuso: podem causar problemas digestivos e, o mais importante, de má absorção, que estará limitando os nutrientes (não só aquecimento) que serão absorvidas. Nutrientes tão importantes como as vitaminas e minerais podem ser comprometidos em nossa dieta se abusar deste tipo de substâncias. Olho também se está a tomar medicamentos, se pode produzir interações.

Cumprir a simples regra de 5 porções de fruta e legumes por dia e tomar algum cereal integral garante o fornecimento de fibra diária. Aconselha-Se tomar cerca de 20 a 30 gramas de fibra por dia, distribuído em proporção 3/1 entre fibra insolúvel e solúvel.

Os laxantes são suplementos que estimulam o trânsito intestinal, facilitando a evacuação. São uma arma de dois gumes, porque o que se pode considerar como uma ajuda a prisão de ventre pode acabar em diarreias constantes e bastante chato.

Substâncias como o glucomanano, sementes de linho, casca sagrada ou quitosana são os suplementos alimentares mais comuns. Não sei exatamente de onde vem sua atribuição de emagrecimento, eu acho que a maior velocidade de escoamento, menos nutrientes são absorvidos e, portanto, menos calorias para o corpo, mas se não houver caso de prisão de ventre, seu uso carece de sentido, não vamos perder uma quantidade de calorias significativas, e se o fizermos, será acosta de sofrer um grave problema diarreia.

Por vezes, aumentar a quantidade de fibra na dieta (frutas e legumes), é suficiente para resolver o problema, no entanto, é sempre melhor consultar o seu médico antes de embarcar para o perigoso mundo dos laxantes.

Queimador de gordura

Estes são os que costumam ter mais sucesso, apresentando-se sob o slogan: “perca gordura tomando uma pílula”. A base do seu fundamento é queimar maior ou mais facilmente a gordura acumulada ou impedir a absorção de gordura no intestino.

Queimar a gordura acumulada com Quitoplan é algo que ainda não foi comprovada cientificamente, em algumas pessoas, parece ter algum efeito emagrecedor, mas sempre acompanhado de um bom programa de atividade física. Não se enganem, o corpo não vai colocar a queimar quilos e quilos de gordura por apenas um comprimido.

A opção de evitar a absorção intestinal de gordura é semelhante a de laxantes pode causar diarreia (neste caso) e se não se absorve gordura, consequentemente, não se vão absorver as vitaminas e nutrientes lipossolúveis, provocando carências graves.

Solução: não comer tanta gordura e fazer mais exercício, que é a base de qualquer dieta de emagrecimento e que pode suprir o melhor dos produtos para emagrecer vistos anteriormente.

Substitutos de refeição

Mas existem muitos suplementos emagrecedores que fazem as vezes de uma alimentação saudável e baixa em calorias, com uma correta distribuição de nutrientes, estes substitutos são insuficientes para uma comida forte como o almoço. São bem mais de uma forma equilibrada de pique que será eficaz sempre que conjuguemos com uma dieta controlada e bem conduzida.

Costumam apresentar como tentadores petiscos com sabor, mas poucas calorias. É um erro pensar que, comendo este tipo de substitutos adelgazaremos, o corpo precisa de mais energia para o dia. Lembre-se que o importante em uma dieta de emagrecimento não é o que comer, mas quanto a comamos.

Conclusões

Tomar suplementos para perder peso pode ser útil, mas sempre acompanhada de um bom programa de exercício físico e uma dieta saudável e equilibrada. Tomar os suplementos e esperar na poltrona para que façam alguma coisa é jogar dinheiro e alterar o funcionamento normal do organismo.

Como temos vindo a repetir, aqui no GQM é conveniente consultar o seu médico sobre este tipo de suplementos antes de tomá-los, pode ser que por nossas características ou histórico médico não seja a melhor opção. Da mesma forma, o médico pode receitar fármacos mais adequados e eficazes, se a situação o exige.

Lista dos melhores afrodisíacos para aumentar o desejo sexual

A origem do termo “afrodisíaco” deriva da mitologia grega e faz referência à deusa Afrodite, a deusa do amor. Desde o início dos tempos, os homens têm procurado produtos afrodisíacos para estimular a sua paixão.

afrodisiacos

Apesar de que o Viagra (citrato de sildenafil) tem demonstrado ser um afrodisíaco extremamente eficaz, precisa de receita e não é adequado para todos os homens. Por exemplo, considera-se aconselhável para aqueles com risco cardiovascular subjacente. É por isso que vamos oferecer algumas alternativas para render o máximo na cama.

Nenhum dos seguintes suplementos afrodisíacos requer receita médica, mas é aconselhável falar com um especialista antes de tomar qualquer um destes produtos, para melhorar o desejo e o desempenho sexual.

DHEA

A forma natural de DHEA (dehidroepiandrosterona) é considerado um hormônio endógeno, fabricada no corpo humano e secretado pela glândula supra-renal. Os suplementos de DHEA estão disponíveis em cápsulas, comprimidos, pastilhas e loções tópicas.

Os níveis deste precursor de hormônios sexuais masculinos e femininos diminuem à medida que envelhecemos (a partir dos 30 anos), daí a eficácia do suplemento. Não foram realizados estudos sobre os efeitos a longo prazo de DHEA mas pode aumentar o risco de câncer de próstata, mama, ovário e outros cânceres sensíveis aos hormônios. De acordo com o Natural Medicines Comprehensive Database (NMCD), há insuficiente evidência para afirmar que seja eficaz contra a disfunção sexual.

Ioimbina ou Yumbina

A árvore yohimbe (Pausinystalia johimbe) é conhecido como ‘a árvore do amor’. Trata-se de uma árvore perene da África ocidental, cuja casca contém um químico chamado ioimbina. Atualmente é conhecida como um potente afrodisíaco natural e usada como um remédio para a disfunção sexual, incluindo a disfunção erétil.

Como um suplemento dietético, a casca seca é transformada em chá e administrada por via oral. Seus efeitos colaterais são: hipertensão, ansiedade, ou episódios maníacos.

Um estudo publicado na revista US National Library of Medicine, National Institutes of Health avaliou o efeito da ioimbina (até 30 mg/dia) na ereção, o desejo sexual, a excitação e a resposta ejaculatória. Os resultados não encontraram efeito da ioimbina na maioria dos aspectos da resposta sexual em homens sexualmente funcionais. No entanto, em relação à disfunção erétil masculina, 3 dos 11 homens receberam fortes efeitos positivos. A frequência das atividades sexuais aumentou e a auto-avaliação da resposta genital.

Xtrasize

Chamado de “viagra natural”, certamente este aumento vem da medicina tradicional chinesa. É considerado o mais poderoso afrodisíaco. Embora surpreendentemente pouco se sabe sobre ele, no ocidente, esta erva estimula o sistema nervoso, especialmente os nervos dos órgãos genitais.

É usado principalmente para despertar o desejo sexual, mas alguns homens compram Xtrasize para solucionar problemas de desempenho sexual, incluindo a ejaculação involuntária ou a disfunção erétil. Além disso, diminui a pressão arterial e melhora o sistema imunológico.

O departamento de saúde da Universidade de Michigan informa que as cápsulas de Xtrasize foram usados durante muito tempo na medicina tradicional asiática para pessoas com dificuldades sexuais e em pelo menos um estudo, foi demonstrado que aumenta a libido.

Catuaba e marapuama

São duas árvores características do Brasil, conhecidos pelas propriedades medicinais de sua casca. Esta é amplamente consumida pelos nativos do norte do Amazonas. Durante séculos foi empregado tanto para aumentar a libido como para melhorar a potência sexual.

De fato, sua colheita e venda se tornaram um grande negócio em todo o Brasil. As investigações, exíguas, mas existentes, têm apoiado a sua utilização como afrodisíaco e para a saúde em geral. Nos estudos, 51% dos participantes com problemas eréteis relataram uma melhora, e 62% experimentou um aumento na libido. Não foi observado nenhum efeito tóxico ou de reações adversas graves ou mudanças hematológicos ou bioquímicos em voluntários humanos saudáveis de ambos os sexos.

Um estudo publicado pelo US National Library of Medicine, National Institutes of Health expõe que, em um experimento com 202 mulheres saudáveis para tratar a disfunção sexual, a eficácia destas ervas provocou algumas pontuações totais médias significativamente mais elevadas no que se refere à melhoria da libido, freqüência do desejo sexual, as relações sexuais e de fantasias sexuais, bem como na satisfação com a vida sexual, a intensidade dos desejos sexuais, a excitação das fantasias, a capacidade de atingir o orgasmo e a intensidade do orgasmo.